L-Glutamina

L-Glutamina se encuentra en nuestro cuerpo aproximadamente en un 60%, durante el ejercicio puede llegara bajar un 40%, por eso son una buena forma de tomarlos en suplemento, nos mantienen el sistema inmunologico alto, son anticatabolicos,nos ayudan a mantener nuestra masa muscular y mejorar la recuperacion

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La L-glutamina es el aminoácido libre más abundante que se encuentra en los músculos del cuerpo. uno de los beneficios principales es a nivel endocrino
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